Že bychom si měli čistit zuby vědí i ti, kdo to příliš často nedělají. Ale o čištění jazyka se ví mnohem méně. Přitom patří k pravidelné ústní hygieně a často je považováno za ještě důležitější. K poznatkům starověké medicíny se přiklánějí čím dál víc i moderní odborníci. Na jazyku se usazuje stejný povlak jako na zubech….
Novinky.cz: Přestaňte kouřit, Nový rok je skvělou příležitostí
S koncem starého roku přichází na řadu mnoho novoročních předsevzetí. Někdo touží shodit kila, která nabral přes svátky či za celý rok, jiný si dává za cíl změnit práci, která ho už nebaví. Spousta lidí se ale s příchodem nového roku snaží udělat i něco prospěšného pro své zdraví. Mnozí z nich si jako svůj…
Vliv potravin na acidobazickou rovnováhu
Připravli jsme pro vás přehlednou tabulku potravin rozdělených dle jejich vlivu na Ph vašeho organismu.
Stop kouření
Zapalujete si svojí oblíbenou cigaretu a vdechujete nikotinový kouř. Relaxujete, protože svojí cigaretu máte spojenou s chvilkou pohody. Jenže cigareta není přítel vašeho zdraví a relaxovat se dá i při procházce v lese nebo jiné oblíbené činnosti. Zastavte se a přemýšlejte o negativních účincích vaší neřesti. Třeba vám pomůže v rozhodnutí přestat. Respirační onemocnění Dýchací cesty jsou poškozovány…