Přijde vám voda s citronem jako obyčejný nápoj? Omyl, pití citronové vody má totiž své výhody. Posiluje imunitu, zlepšuje trávení anebo pomáhá s překyselením organismu. Je dobrým zvykem popíjet ke snídani něco teplého, ať už kávu nebo čaj. Zkuste změnu a začněte nový den sklenkou teplé citronové vody. Stačí, když 1–2 lžíce šťávy z čerstvého…
Proč si čistit jazyk? Zlepšíte si zdraví i dech!
Že bychom si měli čistit zuby vědí i ti, kdo to příliš často nedělají. Ale o čištění jazyka se ví mnohem méně. Přitom patří k pravidelné ústní hygieně a často je považováno za ještě důležitější. K poznatkům starověké medicíny se přiklánějí čím dál víc i moderní odborníci. Na jazyku se usazuje stejný povlak jako na zubech….
Vliv potravin na acidobazickou rovnováhu
Připravli jsme pro vás přehlednou tabulku potravin rozdělených dle jejich vlivu na Ph vašeho organismu.
Stop kouření
Zapalujete si svojí oblíbenou cigaretu a vdechujete nikotinový kouř. Relaxujete, protože svojí cigaretu máte spojenou s chvilkou pohody. Jenže cigareta není přítel vašeho zdraví a relaxovat se dá i při procházce v lese nebo jiné oblíbené činnosti. Zastavte se a přemýšlejte o negativních účincích vaší neřesti. Třeba vám pomůže v rozhodnutí přestat. Respirační onemocnění Dýchací cesty jsou poškozovány…
Nebezpečí podzimních nachlazení
Podzimní a zimní měsíce jsou obdobím, kdy dochází k nárůstu virových a bakteriálních onemocnění, která označujeme obecně jako nachlazení. Mnoho z nás si myslí, že jde o banální nemoc, kterou lze snadno „vyléčit“ pomocí běžně dostupných preparátů na snížení teploty, kašle a rýmy. Lidé se dál věnují svým povinnostem aniž by poslechli tělo, které potřebuje odpočinek, aby…
Metoda detoxikace MUDr. Jonáše
Řízená a kontrolovaná detoxikace, známá též jako metoda doktora Jonáše, metoda C.I.C. (Controlled Inner Cleansing – Řízená Vnitřní Očista), detoxikační medicína či také informační medicína je unikátní systém, vyvinutý českým lékařem a léčitelem MUDr.Jonášem. Spojuje hluboké znalosti Tradiční čínské medicíny a jejího porozumění pochodům v organismu a toho, jak na sebe vzájemně působí jednotlivé orgány, se…